Live stream preview

Watch this video and more on ny&souls

Watch this video and more on ny&souls

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Hur hittar man sin glädje?

Åsa Nyvall - yoga och terapi • 5m 24s

Up Next in Åsa Nyvall - yoga och terapi

  • Vakna Fint

    Perfekt när du vill väcka kroppen lugnt och skönt. En klass du faktiskt kan göra i sängen när du vaknar eller vill komma till ro inför natten. Eller när du helt enkelt vill ge kropp och sinne en avkopplande stund.

  • Mysig kommunikationsövning

    Det är så lätt att fastna i att enbart prata om praktiska saker. Vad som behöver fixas, hur det är på jobbet och hur helgen skall spenderas. Vad hände med engagemanget och nyfikenheten som fanns i början av relationen? Då, när vi kunde sitta i flera timmar och prata om drömmar, passion och längta...

  • Fyra viktiga möten på en dag

    Tänk ändå att något så enkelt som att möta sin partner med närvaro och närhet fyra gånger om dagen kan göra så stor skillnad. Lätt som en plätt egentligen, men ändå få som gör det. Men om du provar detta kommer det garanterat hända fina saker med din relation.