Live stream preview

Watch this video and more on ny&souls

Watch this video and more on ny&souls

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Din självbild

Åsa Nyvall - yoga och terapi • 13m

Up Next in Åsa Nyvall - yoga och terapi

  • Hur hittar man sin glädje?

    Här får du stöttning i hur du kan tänka och agera för att finna vad du tycker om att göra och vad som får dig att känna glädje! I en allvarlig värld där man drabbas av svårigheter kan det vara lätt att tappa bort glädjen eftersom fokuset så länge legat på att prestera och hantera sitt liv. Men ly...

  • Vakna Fint

    Perfekt när du vill väcka kroppen lugnt och skönt. En klass du faktiskt kan göra i sängen när du vaknar eller vill komma till ro inför natten. Eller när du helt enkelt vill ge kropp och sinne en avkopplande stund.

  • Mysig kommunikationsövning

    Det är så lätt att fastna i att enbart prata om praktiska saker. Vad som behöver fixas, hur det är på jobbet och hur helgen skall spenderas. Vad hände med engagemanget och nyfikenheten som fanns i början av relationen? Då, när vi kunde sitta i flera timmar och prata om drömmar, passion och längta...