Up Next in Vilsamma klasser (30 min)

• 

  30:00

  Tacksamhet

  Tacksamhet

• 

  31:26

  Vakna Fint

  Vakna Fint

  Perfekt när du vill väcka kroppen lugnt och skönt. En klass du faktiskt kan göra i sängen när du vaknar eller vill komma till ro inför natten. Eller när du helt enkelt vill ge kropp och sinne en avkopplande stund.

• 

  30:17

  Sköna lugna flöden

  Sköna lugna flöden

  Yinyoga med sköna flöden