Up Next in Glädje

• 

  05:24

  Hur hittar man sin glädje?

  Hur hittar man sin glädje?

  Här får du stöttning i hur du kan tänka och agera för att finna vad du tycker om att göra och vad som får dig att känna glädje! I en allvarlig värld där man drabbas av svårigheter kan det vara lätt att tappa bort glädjen eftersom fokuset så länge legat på att prestera och hantera sitt liv. Men ly...

• 

  02:11

  7 glädjefyllda dagar!

  7 glädjefyllda dagar!

  Vill du må lite bättre i din vardag? Njuta, skratta och göra mer kärleksfulla handlingar för dig själv? Ja, då tycker jag att du skall unna dig denna enkla, men härliga utmaning under 7 dagar. Jag tror nämligen att du kommer bli överraskad över hur mycket en liten insats kan göra för att livet sk...