Live stream preview
Pausyoga på rygg med stol
Åsa Nyvall - yoga och terapi
•
12m
Skön när du har problem med att komma ned i varv eller när du har svårt att somna
Up Next in Åsa Nyvall - yoga och terapi
-
Sköna lugna flöden
Yinyoga med sköna flöden
-
Pausyoga sittande på stol
Perfekt klass att göra på jobbet för dig som vill öka rörligheten eller bara känner dig stel.
-
Din intention
Att sätta sin intention inför ett skifte i sitt liv påverkar mer än vad man tror. När man hittar ett ord som blir ens intention underlättar det när man står inför viktiga beslut och som också kommer påverka känslan i det man går igenom.
